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孕妇失眠睡不着怎么办?
补充说明:孕妇失眠睡不着怎么办?
2019-08-13 08:57
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长期出现这种现象不仅对孕妇本身的身体有影响,而且可以影响到胎儿的正常的发育。首先建议最好在平时适当的多活动,保持饮食规律,在临睡觉之前,可以饮用一杯热牛奶。注意监测血压,血糖,肾功能的情况。同时可以考虑服用一些中药制剂进行调理,例如可以服用安神补脑液,维生素b1,b12进行调理,可以有效改善孕妇失眠的症状,不建议服用镇静催眠的西药治疗。
2019-08-13 09:37
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