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亚健康和慢性疲劳怎么治疗？

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亚健康和慢性疲劳怎么治疗？

补充说明：亚健康和慢性疲劳怎么治疗？

2019-08-17 17:31

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吕正金副主任医师滕州市中医医院三甲

擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。

提问

可以采取服用滋补的方式来调理、改善亚良好的状况，如服用澳纽林玛卡，它富含高单位营养素，对人体有滋补强身的作用，促进人体新陈代谢、抵抗鸭梨、缓解疲劳乏力不堪，并能减缓衰老。平时也要注意养成良好的生活作息习惯，摆正自己的心态，注意锻炼，增强抵抗力。

2019-08-17 17:55

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