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三天吃苹果能瘦五斤是不是真的?

发病时间:不清楚

三天吃苹果能瘦五斤是不是真的?

补充说明:三天吃苹果能瘦五斤是不是真的?

2019-08-17 21:24

减肥 消化 体重减轻 瘦身 皮肤 果胶 矿泉水 苹果 苹果减肥法

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

苹果的热量很低,一般能在短期内减轻体重,但是因为主要减掉是身体水分,所以会引起没有力气、皮肤暗淡无光。果胶与胃酸结合,不利于没有不正常消化,易反弹,一般短期减肥,尤其是这种节食性减肥,反弹速度是很快的,减掉的水分很开就会又充盈细胞,体重减轻后,一般体态变化较小。不建议这种方法。

2019-08-17 22:14

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