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13岁练腹肌还能长高吗?
补充说明:13岁练腹肌还能长高吗?
a******W 2019-09-02 21:01
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精选回答(1)
您好,很高兴为您服务。决定人体长高的主要的地方就是长骨的干垢端有没有愈合。 一般人的长骨的干够单在16岁到18岁左右大部分人就闭合了,这种情况下再有明显的增高不太现实。 但有着发育比较晚的人,过了18岁干垢端还没有闭合,还可以有一定的长高的可能。你这个现在才十三岁,完全可以长高。但长高的程度不好判断。另外还要防止因为生长激素分泌不足引起的矮小症。所以应该让父母带你去医院内分泌科检查一下。
2019-09-02 21:56
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医生回答(1)
13岁通过体育锻炼还是可以再长高的,但是锻炼腹肌对身高的增长意义不是很大,一般是做引体向上、跳跃性的动作,对身高的生长是刺激性最大的。建议可以平常打篮球或者练立定跳远、多跑步、做引体向上,做这些体育活动,13岁还是可以再长高的。
2019-09-02 21:45
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