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吃什么能最快减肥?
补充说明:吃什么能最快减肥?
2019-09-04 08:24
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精选回答(1)
绝对不能吃肉的,就是其他的,也要少吃,看到那个么美味的食物,你能控制自己的吗.反正我是失败了.最后只好另找方法.我以前试过好多减肥瘦脂方法,减肥瘦脂产品也用了不少,不知是不舒服合我还是咋的,没啥效果,甚至对减肥瘦脂都有恐惧感了。最后我开始运动减肥瘦脂,晚上吃些水果,真的就成功了。
2019-09-04 09:16
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医生回答(1)
减肥最有效的食物有很多,比如:木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除集聚在身体里的脂肪。菠菜可以促进体内的血液循环,平衡新陈代谢,排毒瘦腿。苹果含独特的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪。樱桃所含的抗氧化剂能帮助加快新陈代谢和燃烧脂肪。
2019-09-04 09:15
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