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孕妇能吃猪脚炖莲藕么？
补充说明：孕妇能吃猪脚炖莲藕么？
2021-09-08 02:17
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇一般能吃猪脚炖莲藕，但要适量。
猪脚炖莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿生长发育。但若孕妇过量食用，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。孕妇平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现腹痛、腹泻等症状，孕妇可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
孕妇要定期到医院做产检，观察胎儿生长发育情况。孕期要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，孕妇要及时到正规医院就诊治疗。
2023-01-13 19:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
