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孕妇能吃糖炒栗子的吗
补充说明:孕妇能吃糖炒栗子的吗
2019-10-16 05:11
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精选回答(1)
孕妇是可以适当的吃糖炒栗子的,您平时在饮食上进行调整,少食多餐,饮食多样化,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议怀孕期间注意多休息,避免劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
2019-10-16 16:01
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医生回答(1)
孕妇可以少量的吃一些糖炒栗子。栗子含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素及各种矿物质等营养成分。首先,孕妇在怀孕期间会出现食欲不怎么好等早孕反应,而糖炒栗子具有增强胃动力的功效,适量食用能够养胃健脾。另外,栗子富含多种维生素和胡萝卜素,孕妇食用后,能够消除疲惫不堪、增强机体免疫力。此外,栗子中含有大量的叶酸,可以促进胎儿神经系统的发育。但是由于糖炒栗子的含糖量含量过高,建议有糖尿病的孕妇不要食用。
2019-10-16 06:09
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