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黑豆黑芝麻黑米混合吃可以治白发吗？
补充说明：黑豆黑芝麻黑米混合吃可以治白发吗？
2019-11-12 10:41
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
黑豆黑芝麻黑米混合吃一般不可以治疗白发，目前并没有临床数据说明，黑豆黑芝麻黑米混合吃对治疗白发有效果。
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有补肾益精、养血明目的功效，主要用于治疗肾虚腰痛、足膝软弱、须发早白等病症，对于白发的治疗效果并不明确。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，主要用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。黑米是一种药食同源的食物，可以起到补肾健脾、开胃益智、养肝明目的功效，主要用于治疗肾虚腰痛、足膝软弱、耳鸣目昏等病症，对于白发的治疗效果并不明确。所以，黑豆黑芝麻黑米混合吃并不能治疗白发。
如果患者出现白发，建议及时就医，根据具体病因进行治疗。患者日常应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，还可以多吃一些黑芝麻、黑豆等黑色素较多的食物，有助于改善症状。
2022-06-23 14:52
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邹元 副主任医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：高血压；冠心病；心力衰竭；心瓣膜病；心肌病；肺心病等。
提问
吃黑米黑豆黑芝麻能治白发，白发最常见的肾腰处不舒服、肾弱虚所致，亦不排除肝热、血热所致，最好中医科门诊依照实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理。平时饮食中科适当黑芝麻、黑豆、灸首乌，枸杞子这味中药等食物。因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁。
2019-11-12 11:28
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
可以的，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。注意多摄入含铁和铜的食物。
2019-11-12 10:56
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