首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 月经紊乱> 女人阴虚的表现及调养?

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你现在年龄不大。合理饮食,注意休息,不能熬夜,不能减肥,吃不好。饮食休息调理身体最重要。另外可以吃点益气养血口服液。补气补血的对身体有好处,这是中药。一定要早睡早起,不能晚上不睡觉,早晨不起床。早晨起床后跑跑步,这样会好的,年纪轻轻的活动起来。

2020-01-17 10:08

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