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月子里吃什么回奶?
补充说明:月子里吃什么回奶?
2021-01-09 17:14
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奶量不足 ,可以多喝些猪蹄汤,或是红小豆汤,简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁,多多饮用,可以使乳汁增多。宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食,少吃煎炸性食物。忌烟酒和其它刺激性食物,如辣椒、大葱等。
2022-08-26 18:42
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