发病时间：不清楚
我在平日的时候早晨测得的血压：高压一般在135-145.低压一般在75—90，心跳在55—60之间，我连续测了3个早晨，是用欧姆龙电子血压计测的，我已经锻炼了有段时间了，运动以后血压比较高还是比较低呢？
补充说明：运动以后血压比较高还是比较低呢？
2020-01-19 15:34
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精选回答(1)
刘爱华 副主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用药物治疗心血管疾病，临床使用得心应手，取得很好疗效，得到群众认可，发表论文数篇。
提问
运动以后血压会升高的，静止的状态下血压会比较平稳，高血压的患者不要做剧烈的运动，如果想测量血压，要先安静半小时之后再开始量血压，剧烈运动之后测量血压是不准确的，平时一定要低盐饮食，长期的摄盐量过多容易引起高血压，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进代谢。高血压的病人是不主张剧烈运动的，一定要积极的控制血压，适量参加体育锻炼。注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒。
2020-02-02 12:42
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