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大麦青汁真的能减肥吗？
补充说明：大麦青汁真的能减肥吗？
a******W 2020-02-15 16:53
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
大麦青汁对于减肥有一些辅助的效果。能够起到减肥的功效，可以加速身体内胆固醇废物的排除，可以帮助控制血压。而且这种大麦叶青的蛋白质含量也比较多，里面的维生素b族还可以营养神经、改善睡眠。
想要达到明显的瘦身效果，不如在日常的饮食上加以控制。建议最好不要选择油炸食物，也不要吃肥肉，可以多吃新鲜的蔬菜水果，能够达到事半功倍的减肥效果。
2020-02-23 23:08
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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
大麦青汁属于一种饮品，为用嫩大麦叶制成，主要含有膳食纤维、维生素和矿物质，可以起到消除疲劳、延缓衰老、润肠通便等作用，适合亚健康人群饮用，但是对于月经期间女性不适宜饮用。建议其主要作用是消除亚健康状态，但被没有直接的减肥效果。
2020-02-16 15:15
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