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治疗腰酸耳鸣的方法有哪些
补充说明：治疗腰酸耳鸣的方法有哪些
a******W 2020-06-23 14:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
腰酸耳鸣的患者可能是因为肾阳虚的现象，一般在饮食方面可以选择吃一些滋补类的，比如羊肉、牛肉、韭菜、辣椒等。应该要注意，不要频繁的过性生活，每天晚上睡觉之前可以想着用热水泡泡脚。出现耳鸣的情况有多久了呢？
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗腰酸耳鸣可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、镇静催眠类药物、针灸、耳部穴位按摩等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，避免过度劳累。因为烟草中的尼古丁和酒精会加重炎症反应，影响神经功能，导致耳鸣症状加剧。
2.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，通常口服给药。这类药物具有解热、镇痛及消炎作用，能减轻因炎症引起的耳鸣症状。
3.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物主要有片、氯硝西泮片等，通过口服方式使用。此类药物能够缓解紧张情绪，改善睡眠质量，从而间接缓解由精神压力大引发的耳鸣。
4.针灸
选择特定穴位如听宫、听会等，在专业中医师指导下进行。针灸可调节气血流通，缓解耳部血液循环不畅所致之耳鸣。针对某些原因造成的耳鸣有效。
5.耳部穴位按摩
选用耳前后区域的穴位如听会、翳风等，采用旋转按压手法轻柔刺激。此方法有助于促进局部血液循环和代谢,对于某些类型的耳鸣有益。
除上述措施外，患者还可尝试认知行为疗法来管理压力相关性耳鸣。日常生活中，应避免长时间佩戴耳机或调高音量，以减少听力损伤风险。
2023-12-29 15:49
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