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月经来了可以吃百香果吗

发病时间:不清楚

月经来了可以吃百香果吗

补充说明:月经来了可以吃百香果吗

2020-10-12 20:05

月经 百香果 鸡蛋 维生素 紧张 焦虑 睡眠质量

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

提问

月经期间是可以吃百香果的。百香果对人体有一定的好处,百香果又被称为鸡蛋果,其中含有十七种氨基酸,丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾以及超纤维等对人体有益的营养物质,所以只要不是特别冰凉是适合在经期食用的。此外百香果还具有安神的作用,可以改善经期紧张焦虑的症状,保证经期的睡眠质量。

2020-10-14 15:30

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维生素

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