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血脂浓度高是怎么回事
补充说明：血脂浓度高是怎么回事
2020-10-21 17:53
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徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等
提问
血脂浓度高一般是由于饮食不当、缺乏运动、遗传等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长期吃胆固醇含量高的食物，比如鸡蛋黄、动物内脏等，可能会导致血液中的胆固醇或甘油三酯浓度升高。这种情况一般不需要特殊治疗，平时需要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。同时需要适当增加户外运动，如跑步、游泳等，有助于缓解症状。
2、缺乏运动
如果长期久坐，平时缺乏运动，可能会导致身体肥胖，引起血脂升高。建议患者平时需要积极参加体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于消耗身体多余的脂肪，从而达到降低血脂的效果。同时，也可以适当进行快走、跳绳等运动，有助于增强体质。
3、遗传
血脂浓度高还可能与家族遗传有关，如果父母双方或一方存在血脂偏高的情况，可能会导致下一代出现血脂偏高的情况。建议患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。在日常生活中，患者需要注意避免食用胆固醇含量高的食物，如肥肉、猪肝等。必要时，患者可以在医生指导下使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
除此之外，血脂浓度高还可能与糖尿病、甲状腺功能减退症等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2021-03-01 14:03
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