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更年期停经多久算绝经
补充说明:更年期停经多久算绝经
2020-11-05 17:42
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通常情况下,更年期一般是指围绝经期,一般是指女性自然绝经前的生理阶段,通常在45-55岁。
绝经是因为卵巢功能衰竭而导致的月经永久性停止。因为绝经的年龄通常在45-55岁之间,由于每个女性体内的雌激素水平不同,所以绝经的年龄会有一定差异。常见女性绝经的年龄在45-55岁之间。在绝经前,女性的卵巢功能会逐渐衰退,卵泡的数量也会逐渐减少,从而影响到正常的排卵,女性会出现月经不调、潮热盗汗、心烦易怒等症状,而且在绝经前后女性容易出现骨质疏松、动脉粥样硬化等情况。建议女性在围绝经期,可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆浆、蜂王浆等,可以补充体内所需要的雌激素,改善身体不适症状。同时,女性还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,可以提高身体素质,增强抵抗力。
2021-04-06 10:29
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