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缺铁性贫血应该吃什么蔬菜和水果
补充说明:缺铁性贫血应该吃什么蔬菜和水果
2020-11-15 16:44
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缺铁性贫血患者,平时应该补充富含铁的食物,如瘦肉、动物肝脏、海鲜、豆类、绿叶蔬菜、葡萄干等。此外,还应补充富含维生素C的食物,如西兰花、橙子、橘子、番茄等,因为维生素C可以促进铁剂的吸收。但是,缺铁性贫血的治疗最重要的是病因治疗,也就是从根本上解决问题。食补只是辅助,药物治疗才是主导。建议去医院咨询医生,根据自身具体情况选择合适的药物。
2020-12-03 12:11
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