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早餐吃葛根粉可以减肥吗
补充说明:早餐吃葛根粉可以减肥吗
2021-03-30 13:54
葛根粉 减肥 退热 针灸 燕麦 玉米
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等
提问
早餐吃葛根粉不能直接减肥。葛根粉主要成分为葛根,其含有一定的膳食纤维和一些营养成分,但并不能直接导致体重下降。减肥需要综合考虑饮食控制、适量运动和生活习惯等多个方面。葛根粉可能有助于增加饱腹感,但并不能直接消耗体内的脂肪,因此不能作为减肥的单一手段。
2021-04-26 16:26
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