发病时间：不清楚
酵素青梅能减肥吗
补充说明：酵素青梅能减肥吗
a******W 2021-06-27 00:53
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酵素是人体内新陈代谢的催化剂，酵素青梅富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，养颜美容。酵素青梅只对减肥有一点辅助作用，想要减肥光吃酵素青梅，而不控制饮食和不运动是没有作用的，也是不科学的。因为一般的酶经过胃易被破坏，易失去活性，易变性。如果吃酵素青梅再配上合理的饮食加上长时间的运动的话，减肥会事半功倍。
2021-06-27 15:24
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
