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莴笋痛风患者能不能吃
补充说明:莴笋痛风患者能不能吃
a******W 2021-07-07 10:45
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医生回答(1)
痛风患者能适量吃莴笋。
莴笋富含维生素C和膳食纤维,能够促进尿酸的排出,有助于缓解痛风的症状。但需注意的是,虽然莴笋本身是一种低嘌呤的食物,但如果过量食用可能会导致体内尿酸水平波动,从而加重病情。
除了莴笋外,痛风患者还可以适量食用樱桃、苹果等水果,以及鸡蛋、牛奶等食物,以满足身体日常所需的营养物质。
建议痛风患者在饮食中尽量避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,同时应保持适当的运动量,以促进尿酸的排泄。
2024-01-31 09:07
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