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神经性偏头痛怎么治

发病时间:不清楚

神经性偏头痛怎么治

补充说明:神经性偏头痛怎么治

a******W 2021-07-08 18:25

神经性偏头痛 针灸 睡眠质量 偏头痛 深呼吸 肌肉 紧张 疼痛 大脑 焦虑

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

神经性偏头痛可以通过非药物疗法、松弛疗法、针灸治疗、生物反馈治疗、认知行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括生活方式调整、压力管理训练等方法,在专业人员指导下定期开展。此法有助于减少诱发因素,改善睡眠质量及应对压力能力,从而预防偏头痛发作。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸练习、渐进性肌肉放松等方式帮助患者放松身体和心理状态。研究表明,紧张情绪是偏头痛的重要诱因之一,松弛疗法可缓解紧张感,减轻疼痛程度。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针,通常由受过专门培训的中医师执行。临床研究显示,针灸能够调节大脑内啡肽水平,起到镇痛效果,适用于治疗偏头痛。
4.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测生理指标如心率变异性的变化,并将这些信息可视化给患者看。该技术旨在教会患者认识并控制自己无法意识到的身体过程,从而减少偏头痛频率和强度。
5.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要数周时间,在专业医师引导下完成一系列面谈和家庭作业任务。CBT可以帮助患者识别并改变导致其焦虑和压力的认知模式,间接地降低偏头痛发生概率。
需要注意的是,上述治疗方法应个体化选择并配合医生制定个性化方案。建议患者保持规律作息,避免过度劳累,以减少神经性偏头痛的发生。

2024-03-18 20:05

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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