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脂肪过多的坏处
补充说明：脂肪过多的坏处
a******W 2021-07-11 00:35
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪过多可能导致肥胖症、心血管疾病、糖尿病、关节负担增加以及睡眠呼吸暂停综合征。
1.肥胖症
肥胖症是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积累过多。肥胖症患者容易出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状，还可能诱发高血压、高血脂等疾病。
2.心血管疾病
脂肪堆积会导致动脉粥样硬化，进而引发心血管疾病。心血管疾病的症状包括胸痛、心悸、呼吸困难等，严重时可能导致心脏病发作或中风。
3.糖尿病
脂肪细胞产生的游离脂肪酸和炎症因子会刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素，长期处于高水平的胰岛素状态会导致胰岛功能衰竭，从而引起血糖升高。糖尿病患者的典型症状是多尿、多饮、多食和体重减轻，长期高血糖状态还会损伤眼睛、肾脏和其他器官。
4.关节负担增加
关节部位的脂肪过多会增加关节的负荷，导致关节软骨磨损加剧。这会引起关节疼痛、僵硬、肿胀等问题，进一步加重关节负担，形成恶性循环。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征通常由上气道组织塌陷引起的呼吸阻塞所致，而肥胖是该病的重要危险因素。此病症可导致夜间多次短暂的停止呼吸，伴随打鼾声，长时间影响睡眠质量，日间嗜睡、疲劳等症状。
建议采取均衡饮食和适量运动以控制体重，避免脂肪过度积累带来的健康风险。
2024-02-21 17:11
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