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脂溶性维生素缺乏的症状
补充说明：脂溶性维生素缺乏的症状
a******W 2021-07-13 17:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂溶性维生素缺乏可能导致乏力、倦怠、皮肤干燥、脱发、夜盲症等不适症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和指导。
1.乏力
当机体缺乏脂溶性维生素时，会导致能量代谢障碍，进而影响肌肉功能和神经系统的正常运作，从而出现乏力的现象。此症状可能出现在身体各个部位，但通常不具有特异性。
2.倦怠
由于缺乏脂溶性维生素会影响细胞呼吸作用，导致能量产生不足，使人体感到疲乏无力。这种症状常表现为持续的身体疲劳感，可能伴随睡眠质量差的情况。
3.皮肤干燥
脂溶性维生素A有助于维持正常的皮肤角质化过程，缺乏可能导致皮肤失去水分而变得干燥。皮肤干燥通常局限于体表，可能伴有瘙痒或脱屑。
4.脱发
脂溶性维生素D可以促进钙吸收，缺乏可影响毛囊健康。此外，维生素E缺乏也可能间接影响头发生长环境。脱发多发生在头部，可能伴随头发稀疏或斑块状脱发。
5.夜盲症
脂溶性维生素A是构成视紫红质的重要原料，参与视觉信号传递。缺乏维生素A会导致视网膜感光力下降，引发夜盲症。夜盲症主要在夜间或昏暗环境下视力减退或失明，这是脂溶性维生素A缺乏的典型症状之一。
针对脂溶性维生素缺乏的症状，建议进行血液生化检测以评估各维生素水平。治疗措施包括补充脂溶性维生素制剂，如维生素AD胶丸。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素来源，同时避免长时间暴露于强烈阳光下，使用防晒霜保护皮肤。
2024-01-06 02:36
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脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂。脂溶性维生素在食物中与脂类共同存在，并随脂类一同吸收。吸收后的脂溶性维生素在血液中与脂蛋白及某些特殊的结合蛋白特异地结合而运输。脂溶性维生素A、D、E、K具有一定的生物功能，一旦缺乏就会出现相应的症状。
症状起因：引起维生素缺乏病发生的原因很多，但随着社会的进步，科学的发展，以前那种典型的维生素缺乏症如夜盲症、坏血症、脚气病等已不多见。除了疾病的影响外，就目前的社会情况而言，维生素缺乏的原因不是因为生活的贫困，而多是由于科学的营养卫生知识不足，简述如下：(一)维生素的摄入量不足食物构成及膳食调配不合理或严重偏食使某些维生素供给不足;或者对食物的储存、加工及烹调方法不当造成维生素的大量破坏和丢失。淘米过度、煮稀饭加碱、面粉加工过细，可使维生素BI大量丢失破坏;油炸面食中的维生素也多被破坏;新鲜食物储存过久，维生素C可被破坏;蔬菜先切、后洗、再炒或加碱，其中的维生素C几乎全部丢失。(二)维生素的吸收障碍多见于消化道疾病患者。如脂类消化吸收的障碍可严重降低脂溶性维生素的吸收。(三)需要量增加机体在某些生理或病理情况下对维生素的需要量特别的增多，若不及时补充则引起维生素相对不足。如生长发育期的儿童、孕妇、乳母、重体力劳动者或传染病患者。(四)食物以外的维生素供给不足如长期服用抗生素可使肠道正常菌丛生长受到抑制，从而影响其合成某些维生素，如维生素K、B6、叶酸、PP等;日光照射不足，则常可使皮肤内维生素D的生成不足，从而引起小儿佝偻病或成人软骨病。
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