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孕妇血糖高可以喝苦荞茶吗
补充说明：孕妇血糖高可以喝苦荞茶吗
2021-04-30 10:53
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇血糖高一般不建议喝苦荞茶。
苦荞茶是一种以苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品，苦荞麦中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等多种营养成分，具有辅助降低血糖、改善肠道功能、减肥等功效。由于苦荞茶中含有一定的糖分，如果孕妇血糖高，在饮用后可能会导致血糖出现波动，不利于控制血糖，所以一般不建议孕妇喝苦荞茶。孕妇血糖高可以喝一些无糖的茶，如发酵茶、茉莉花茶等，此类茶饮中一般不含有糖分，不会导致血糖出现升高的情况。另外，孕妇还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、草莓、西红柿等，可以补充身体所需的营养，也有助于控制血糖。
孕妇在怀孕期间，要注意控制血糖，避免吃含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖升高，不利于孕妇和胎儿的健康。还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，定期去医院产检。
2021-05-25 14:50
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