搜索
发病时间:不清楚
补充说明:怎样让宝宝长高长胖
2021-07-20 15:51
长高 睡眠 入睡 生长激素 影响身高
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病
提问
让患者长高长胖一般有以下解决办法:首先,要保证充足的营养,注意营养均衡、荤素搭配,保证患者摄入了充足的优质蛋白质。其次,要保证患者充足的睡眠,患者晚上九点左右就要上床入睡。因为九点至十一点是生长激素分泌旺盛的时段,如果睡眠过晚容易影响身高。然后,家长要带患者进行户外活动,多晒太阳。
2021-07-26 16:29
相关问题
查看更多问题>>
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
相关医院
查看更多>>
健康问答
推荐医生更多
蔡惠英 主任医师
南京天佑儿童医院
张青龙 主任医师
吕建光 主任医师
冷贵生 主任医师
陈刚 主任医师
吴敏 副主任医师
健康资讯更多