发病时间：不清楚
燕麦麸皮与小麦麸皮的功效与作用
补充说明：燕麦麸皮与小麦麸皮的功效与作用
2021-07-27 18:28
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
燕麦麸皮与小麦麸皮的纤维素含量非常丰富，摄入体内可增加饱腹感，促进肠道蠕动，对于便秘现象有调节作用。而且可在一定程度上加速身体内脂肪的分解，能够起到减肥作用。除此之外，这种燕麦麸皮可降低血压、降低血脂，有效预防心脑血管疾病，可降低人体内雌激素分泌量，能够预防乳腺性疾病，并且可补充人体所需要的维生素B族，对于失眠、多梦有调节功效。
2021-10-20 13:40
举报相关问题
向医生提问
