发病时间：不清楚
提高卵巢功能的方法
补充说明：提高卵巢功能的方法
2021-06-08 16:28
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
提高卵巢功能的方法，主要包括饮食调理、运动锻炼、保持良好的心态等，但还需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食调理
建议患者多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，在一定程度上可以促进体内雌激素的分泌。
2、运动锻炼
患者还要积极参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，可以促进全身血液循环，在一定程度上可以增加体内雌激素的分泌。
3、保持良好的心态
患者需要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等，以免影响体内激素分泌，不利于身体健康。
除此之外，还可以通过调整作息、保持充足睡眠等方式进行改善，对身体有一定的好处。
2021-07-26 16:51
举报相关问题
向医生提问
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
