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怀孕初期一日三餐吃什么
补充说明：怀孕初期一日三餐吃什么
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕初期一般指的是怀孕初期。怀孕初期一日三餐可以吃一些富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，必要时可遵医嘱服用叶酸。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，怀孕初期的孕妇需要补充大量的蛋白质，有利于胎儿的生长发育，所以可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
2、富含维生素的食物
如橙子、苹果、香蕉、猕猴桃等。维生素是人体细胞、组织的重要成分，怀孕初期的孕妇需要多补充维生素，有利于胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力。
3、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿生长发育，孕妇可以在怀孕初期遵医嘱服用叶酸，有利于胎儿的生长发育。
除此之外，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、西兰花、胡萝卜、菠菜等。如果孕妇出现明显的不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
2022-06-09 18:14
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一、在早上享用的餐。有主食(注重厚度的搭配，如糙米、双季米、红豆米)；蛋白质食物(豆制品、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼和虾)；菌类(一半是绿叶，炒的或冷的)。吃主食；蛋白质食物(牛奶、鸡蛋、豆制品)；最佳加点菌类或水果。二、午餐。三、晚餐。
2021-08-09 07:52
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维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
尪痹片
用于久痹体虚，关节疼痛，局部肿大、僵硬畸形，屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
复方硫酸亚铁颗粒
用于防治小儿缺铁性贫血，也可用于孕妇、哺乳期妇女和月经过多妇女所缺铁性贫血。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
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