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荷尔蒙失调症状吃什么
补充说明：荷尔蒙失调症状吃什么
a******W 2021-08-08 19:52
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
荷尔蒙失调引起的月经不规律可以考虑食用富含维生素E的食物，如坚果；脱发则可以适量补充植物雌激素，如亚麻籽油。而体重波动、皮脂过多以及情绪波动可能需要药物治疗，建议咨询医生以获取适当的处方药物。
1.月经不规律
月经不规律可能是由于体内雌激素和孕激素失衡导致子宫内膜生长和脱落异常。这可能表现为经期提前或推迟、经量变化等。
2.脱发
荷尔蒙失调可能导致毛囊收缩或停止生长，进而引发脱发。脱发通常发生在头部中央区域，但也可能影响整个头皮。
3.体重波动
荷尔蒙失调会影响食欲控制中枢，导致摄食过量或减少，从而引起体重波动。体重可能会突然增加或减少，且这种变化往往不受预期。
4.皮脂过多
荷尔蒙失调会导致皮脂腺分泌增多，出现油脂分泌过多的情况。主要表现在面部、背部、胸部等皮肤较厚的部位。
5.情绪波动
荷尔蒙失调会引起神经递质水平的变化，如血清素、多巴胺等，这些物质与情绪调节有关。当它们浓度发生变化时，就会导致情绪波动。这种情况可以发生在任何时间，没有明显的原因或者触发因素。
针对荷尔蒙失调的症状，建议进行血液激素检测以评估雌激素、孕酮和其他相关激素水平是否正常。必要时，医生还可能会推荐超声波检查来监测卵巢情况。治疗措施可能包括药物疗法，如口服避孕药或其他激素替代治疗。患者应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及足够的睡眠，有助于改善荷尔蒙平衡。
2024-01-20 14:33
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
