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木耳和洋葱凉拌的功效
补充说明：木耳和洋葱凉拌的功效
2021-08-08 16:23
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
木耳和洋葱凉拌的功效有效促进食欲，增加饱腹感，为身体代谢提供能量，并起到一定的减肥作用。从中医的角度来看，洋葱与木耳的混合可以清热解毒，促进水分渗透，消食导滞，改善腹胀，加速体内水分的排出。在日常生活中，患者应该注意的是，摄入过量可能会导致腹胀，因此建议不要吃得太多。
2021-10-20 13:59
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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