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丘比沙拉酱减肥吗
补充说明：丘比沙拉酱减肥吗
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
通常情况下，丘比沙拉酱并不具有减肥的功效。
丘比沙拉酱主要是由鸡蛋、白糖、食用盐等原材料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，为机体提供能量。但丘比沙拉酱并不具有减肥的功效，减肥人群应控制食用量，以免影响减肥效果。
减肥人群可以通过控制饮食、适当运动等方式进行减肥，日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃油腻、高糖、高脂肪的食物，如肥肉、蛋糕、炸鸡等，还可以适当进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，可以帮助机体消耗脂肪，达到减肥的目的。
2022-03-18 14:27
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
水果自身就是低能量的食品，就算是有些水果内含有的热量许多但是很快就会被人体给消耗掉了，因此水果沙拉之所以能够填饱肚子就是由于外面的沙拉酱是含有热量的。因此不到一百克的沙拉酱的热量就已经是比得上许多的食品加起来的热量了，常的吃沙拉酱天然是很简单出现肥胖的大概性。
2021-08-12 01:19
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