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芹菜叶能榨汁喝吗
补充说明：芹菜叶能榨汁喝吗
2021-08-12 17:21
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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芹菜叶能榨汁喝。
芹菜是一种营养价值比较高的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等营养物质。将芹菜叶榨汁饮用，可以为身体补充所需的营养物质，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。而且芹菜叶中含有大量的微量元素、维生素等，榨汁饮用后能够起到清热解毒的作用，对改善上火症状有一定的帮助。另外，将芹菜叶榨汁饮用，还可以促进食欲，能够改善食欲不振的情况。但需要注意的是，由于芹菜叶中含有大量的膳食纤维，因此不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适的症状。
在日常生活中，需要注意饮食健康，避免进食不洁的食物，同时需要合理膳食，避免挑食，可以适量进食苦瓜、黄瓜、油麦菜、西红柿等新鲜的蔬菜，有助于补充营养。
2023-07-04 15:10
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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芹菜叶能榨汁喝。芹菜叶榨汁能起到预防和缓解高血压的作用，主要是因为芹菜叶榨汁中含有钾元素，钾元素可以起到稳定血压的作用。芹菜叶榨汁中含有大量的有机酸、维生素，这些物质能很好地调节血液中胆固醇的水平。芹菜叶具有清热解毒功效，能够促进睡眠，提高睡眠质量。芹菜叶里面含有丰富的膳食纤维素，能够改善胃肠功能紊乱，排出身体内毒素。
2023-03-29 19:27
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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芹菜叶能榨汁喝。芹菜叶榨汁能起到预防和缓解高血压的作用，主要是因为芹菜叶榨汁中含有钾元素，钾元素可以起到稳定血压的作用。芹菜叶榨汁中含有大量的有机酸、维生素，这些物质能很好地调节血液中胆固醇的水平。芹菜叶具有清热解毒功效，能够促进睡眠，提高睡眠质量。芹菜叶里面含有丰富的膳食纤维素，能够改善胃肠功能紊乱，排出身体内毒素。
2021-12-01 11:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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