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刺五加对失眠有效果吗
补充说明:刺五加对失眠有效果吗
a******W 2021-08-13 17:22
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刺五加对于轻度至中度的失眠症状有缓解作用。
刺五加中的活性成分具有中枢神经兴奋作用,能增强机体适应性、耐受力及疲劳恢复能力,从而提高睡眠质量。
如果患者存在严重的焦虑或抑郁等心理疾病,则需要在专业医生指导下使用抗焦虑药或抗抑郁药物治疗,如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、舍曲林片等。
需要注意的是,在服用任何草本补品前应咨询医生以确保安全性和有效性,并排除潜在风险。另外,良好的睡眠卫生习惯是改善失眠的关键措施之一。
2024-03-15 10:19
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