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脾虚湿阻型肥胖能瘦下来吗
补充说明：脾虚湿阻型肥胖能瘦下来吗
a******W 2021-08-16 16:52
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
针对脾虚湿阻型肥胖，中医调理可能有效。
脾虚湿阻型肥胖与脾脏消化吸收功能减弱有关，此时体内的水湿之气无法正常运化，进而形成痰浊，堆积于体内，从而引起肥胖症状。中医认为脾主运化水湿，脾气虚弱则不能够将水湿运化掉，所以会出现水肿的情况。通过服用健脾祛湿药物，如参苓白术散、六君子汤等，能够起到补脾胃、益肺气的作用，有助于改善脾虚湿阻的症状，从而达到瘦身的效果。
此外，患者还可适当增加运动量，如跑步、游泳等有氧运动，以促进机体新陈代谢，有利于消耗体内多余的脂肪，也有助于减轻体重。
饮食调整在治疗脾虚湿阻型肥胖中至关重要，应避免食用生冷、油腻及甜食，以免加重脾虚湿困的症状。同时，保持充足睡眠，避免过度疲劳，可辅助缓解上述不适症状。
2024-02-01 07:30
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