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长期焦虑的后果
补充说明:长期焦虑的后果
a******W 2021-08-18 14:22
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长期焦虑可能导致焦虑情绪持续存在、睡眠障碍、消化系统紊乱、认知功能下降以及社交回避与孤独感。
1.焦虑情绪持续存在
焦虑情绪持续存在时,中枢神经系统持续处于兴奋状态,交感神经活动过度,肾上腺素等应激激素分泌增加。可能导致心率加快、血压升高、肌肉紧张等症状,严重时可诱发心血管事件。
2.睡眠障碍
焦虑状态下大脑皮层持续处于兴奋状态,导致入睡困难或睡眠维持困难。会导致睡眠质量下降,进而影响日间功能,如注意力不集中、记忆力减退等问题。
3.消化系统紊乱
焦虑会引起植物神经功能紊乱,导致胃肠道蠕动异常和消化液分泌失调。可能出现恶心呕吐、腹痛腹泻等不适症状,进一步加重焦虑情绪。
4.认知功能下降
焦虑状态下大脑皮质抑制过程减弱,兴奋和抑制过程失去平衡。可能会出现注意力难以集中、记忆力衰退等情况,降低学习和工作效率。
5.社交回避与孤独感
长期焦虑可能会影响个体的情绪调节能力,导致对社交场合感到恐惧或逃避。这会促使个体更倾向于独处,形成恶性循环,加剧孤独感。
长时间的焦虑状态可能损害身心健康,建议寻求专业心理医生的帮助以减轻压力。
2024-01-09 18:12
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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