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胆固醇过高应该少吃什么食物
补充说明:胆固醇过高应该少吃什么食物
2021-08-24 16:05
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精选回答(1)
胆固醇过高应该少吃蛋黄、动物内脏、海鲜等食物。
1、蛋黄
蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果进食过多,可能会导致胆固醇含量持续升高,不利于疾病的控制。
2、动物内脏
动物内脏中的胆固醇含量也比较高,例如猪肝、鸡肝等,如果进食过多,可能会导致体内的胆固醇含量持续升高,不利于身体健康。
3、海鲜
常见的海鲜有海鱼、鱿鱼、虾等,其中的胆固醇含量也比较高,进食过多也会导致体内的胆固醇含量持续升高,因此要避免进食过多。
除此之外,也要避免吃肥肉等食物,如果进食上述食物后,出现了身体不适的症状,需要及时到正规医院就医,接受医生的针对性治疗。同时也需要及时调整自身的饮食结构,日常生活中多吃新鲜的瓜果蔬菜,避免经常吃油腻刺激性的食物。
2022-08-09 15:02
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医生回答(1)
家族性高胆固醇血症是动脉软化的高危因素,也是心脏的血液灌注减少性心脑血管疾病的高危因素。低盐低脂饮食,不要进食高胆固醇食品以及高脂肪食品。出现家族性高胆固醇血症,要注重良好的生活方法调整。普遍胆固醇降低的病患靠简单饮食掌握没办法到达合理的目标,须要到医院门诊找医生开具降低胆固醇的药品选择医治。
2021-08-24 19:46
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