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泡干荷叶喝能够快速减肥吗?
补充说明:泡干荷叶喝能够快速减肥吗?
a******W 2021-08-27 16:21
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医生回答(1)
泡干荷叶喝可能有助于减肥,但不宜过量。
荷叶中的生物碱成分可降低体内脂肪合成酶活性,进而抑制脂肪积累;同时还能增强机体新陈代谢速率,消耗多余热量。但需要注意的是,并非所有人均适合通过此方法进行减肥,具体效果还需结合个人体质及其他生活方式因素综合考虑。
如果患者自身存在低血压、贫血等疾病,则不建议使用荷叶泡水的方式进行改善,以免导致病情加重。
需注意的是,在使用荷叶泡水的同时还应注意饮食调整,尽量以清淡且富含膳食纤维的食物为主,比如燕麦、玉米面等,有利于促进肠道蠕动,从而达到辅助减肥的目的。
2024-03-11 11:39
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