发病时间：不清楚
打呼噜怎样治疗
补充说明：打呼噜怎样治疗
a******W 2021-09-01 15:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打呼噜可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、减肥等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前避免饮酒、减少吸烟以及规律锻炼等。因为酒精和烟草会放松上气道肌肉，导致其塌陷；规律锻炼有助于增强呼吸系统功能，改善睡眠质量。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过夜间佩戴来保持上气道开放，从而减轻打鼾症状。此方法适用于因慢性鼻炎引起的打鼾患者，能够有效缓解通气不畅的问题。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医生定制，夜间佩戴以纠正下颌位置不当引起的小颌畸形。该设备有助于稳定下颌并提高上气道通畅性，对因小颌畸形所致的打鼾有治疗效果。
4.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、激光辅助悬雍垂切除术等，旨在缩小软组织阻塞的空间。这些手术可以直接处理导致气流受限的原因，从而显著降低打鼾发生率。
5.减肥
减肥可以通过饮食控制和增加体育锻炼实现，目标是将体重维持在健康范围内。对于肥胖者而言，脂肪堆积可能导致气道受压而出现暂时性的呼吸道狭窄，引起打鼾现象。
需要注意的是，如果打鼾伴有呼吸暂停或其他相关并发症，则应尽快就医以获得专业评估和治疗。
2024-03-03 09:57
举报向医生提问
健康问答
