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怎样治疗白发变黑发
补充说明：怎样治疗白发变黑发
a******W 2021-09-07 18:20
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
治疗白发变黑发可以考虑营养补充、中药调理、头皮按摩、激光治疗、植物染发等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.营养补充
可以通过饮食调整摄入富含黑色素的食物如黑芝麻、黑豆等，必要时可遵医嘱服用维生素B6片、维生素E软胶囊等药物来改善。上述食物及药物有助于促进黑色素细胞合成黑色素，从而辅助生发。
2.中药调理
患者可以在医生指导下使用何首乌、侧柏叶等中药材煎煮后内服，也可以将二者研磨成粉末制成丸剂口服。上述两种中药材具有补肝肾、养血生发的功效，对于因气血不足引起的白发可能有一定的作用。
3.头皮按摩
选择适合的按摩手法，在固定时间进行轻柔地按摩，每次持续数分钟至数十分钟不等。头皮按摩能够促进血液循环，增加毛囊营养供应，缓解压力和紧张情绪，从而辅助改善白发问题。
4.激光治疗
通过特定波长的激光设备照射受损区域，通常需要多次治疗才能见效。激光能调节皮下色素细胞活性并刺激其产生黑色素，有助于恢复头发颜色。此方法适合于因遗传因素导致的早白发问题。
5.植物染发
选用天然植物提取的染发剂，按说明书指示操作，在无风且通风良好的环境下进行。植物染发剂成分温和安全，对头皮刺激较小；但效果保持时间相对较短，需定期重复使用。
建议定期进行健康体检，特别是针对年龄增长可能导致的问题，如甲状腺功能减退等。此外，注意保持充足的睡眠时间和质量，有助于维持身体健康和头发色泽。
2024-01-14 04:27
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
