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冬菇孕妇可以吃吗
补充说明：冬菇孕妇可以吃吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
李绮玲 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：嗯嗯
提问
孕妇一般可以吃冬菇。冬菇中含有多种氨基酸，可以为胎儿发育提供营养，还能够增强孕妇的免疫功能。吃冬菇还有助于改善孕妇睡眠，具有镇静安神的作用。而冬菇中含有多种维生素和微量元素，例如胡萝卜素，维生素E含量非常高，所以还能够促进胎儿的视网膜的发育，可以起到保胎的作用。
2022-08-02 21:30
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇是能够适当吃香菇的。香菇中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁以及B族维生素、维生素C以及维他命D等，是高蛋白、低脂肪的食品，特殊合适孕妇食用。
2021-09-10 19:47
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