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吃牛肉可以长高吗
补充说明：吃牛肉可以长高吗
2021-09-11 22:38
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
适量食用牛肉有益于身体健康，但不能直接促进长高。
这是因为牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质，这些物质对于骨骼生长和肌肉发育有一定的促进作用，但长高主要受遗传因素和生长激素的影响。因此，虽然牛肉可以为身体提供必要的营养，但并不能直接促进长高。
2022-02-23 15:00
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