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肠胃不好能不能喝酸奶
补充说明：肠胃不好能不能喝酸奶
2021-08-04 18:25
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
适量饮用原味酸奶有益于肠胃不适者。
这是因为酸奶中的活性乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡，促进食物消化和吸收，缓解肠胃不适症状。同时，酸奶中的乳糖含量较低，易于消化，不会加重肠胃负担。然而，对于严重肠胃疾病或乳糖不耐受的患者，应谨慎选择酸奶，并在医生指导下进行饮食调整。
2021-08-26 17:13
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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