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哺乳期宝妈能吃AD钙奶吗
补充说明：哺乳期宝妈能吃AD钙奶吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
哺乳期宝妈一般能吃AD钙奶，但是要适量，以免引起肥胖。
AD钙奶中含有丰富的维生素A、维生素D、钙等营养物质，哺乳期宝妈适量食用，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会影响乳汁的质量，也不会对宝宝造成影响。但是如果长期过量食用，可能会导致热量堆积在体内，从而形成脂肪，引起肥胖。
哺乳期宝妈要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富含优质蛋白、维生素的食物，避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，以免影响乳汁的质量。还要注意乳房部位的清洁卫生，穿宽松棉质衣物，还要避免用力挤压乳房，以免引起感染。
2023-07-25 01:13
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
哺乳期宝妈能吃AD钙奶，但必须要适量。从理论上说它会对人体有帮助。但是因为里面含有大量添加剂，口味比较重，不建议长期饮用。另外含有糖量也比较高，含有各种添加剂，对产妇及婴儿都没有好处。可以适当选用一些鲜牛奶，或者酸奶等食物。这些不光能提供营养，也可满足宝宝生长发育需求。
2021-09-30 15:39
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