发病时间：不清楚
锻炼玩肌肉有点抽筋
补充说明：锻炼玩肌肉有点抽筋
a******W 2021-11-02 16:21
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
锻炼后肌肉抽筋可能与电解质失衡、肌肉劳损、血液循环不畅、神经受压、肌腱炎等风险反应有关。
1.电解质失衡
锻炼时大量出汗导致水分丢失过多，引起钠、钾等电解质浓度变化。会导致肌肉兴奋性增加，引发痉挛和抽搐，严重时可影响心脏节律。
2.肌肉劳损
运动后肌肉处于疲劳状态，可能导致乳酸堆积，进一步加重肌肉损伤。会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能会影响日常生活和工作。
3.血液循环不畅
血液循环不畅是指血液流动受到阻碍或减少，可能会导致组织缺氧和代谢废物积累。会出现皮肤苍白、麻木、刺痛感等症状，长期发展还可能出现肢体功能障碍。
4.神经受压
神经受压是由于外源性压迫或内部结构异常引起的神经传导受阻，此时肌肉失去正常控制。患者会感到持续性的疼痛、刺痛感以及肌肉无力，甚至出现肌肉萎缩的情况。
5.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或重复动作造成的肌腱微小撕裂伤，炎症因子刺激周围组织产生疼痛。典型症状包括肌腱区域疼痛、僵硬、肿胀及活动受限，严重者可导致肌腱断裂。
建议避免剧烈运动前后的脱水，保持充足的水分摄入。若肌肉抽筋情况频繁发生或伴有其他不适，应尽快就医以评估并治疗相关疾病。
2024-03-07 15:38
举报相关问题
向医生提问
全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛，是指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻痉挛程度。
症状起因： 病因： 1.剧烈运动中或运动后，下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激，可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病： 骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
果糖二磷酸钠口服溶液
1.用于心肌炎、心肌病及冠心病的治疗；2.用于缺血缺氧性脑病、脑供血不足、高热或缺氧性颅脑损伤的治疗；3.用于脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化及酒精性肝病等疾病的治疗。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
