发病时间：不清楚
为什么长大后晕车了
补充说明：为什么长大后晕车了
a******W 2021-11-02 16:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
为什么长大后晕车了可能是由遗传易感性、前庭功能发育不全、焦虑、睡眠障碍、耳石症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
晕车可能具有一定的家族聚集性，若父母一方或双方存在晕动病史，则子女患病概率较高。可遵医嘱使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪等进行预防。
2.前庭功能发育不全
前庭系统是维持身体姿势和空间定向的主要结构，在生长过程中未得到充分发育可能导致晕车。前庭康复训练是一种非药物治疗方法，通过特定的头部运动来增强前庭系统的功能。例如旋转椅练习、视动练习等。
3.焦虑
晕车时可能会出现心理上的紧张和不安，这种焦虑状态进一步放大了晕车的症状。放松技巧如深呼吸、冥想有助于减轻焦虑情绪。建议患者可以尝试正念冥想、渐进性肌肉松弛法等方法缓解晕车症状。
4.睡眠障碍
长期睡眠不足会导致大脑供血不足，进而影响前庭器官的功能，导致晕车的发生。改善睡眠习惯，保证充足睡眠时间，有助于减少晕车发生。睡前适当饮用热牛奶有助于促进睡眠。
5.耳石症
耳石症是指内耳半规管内的碳酸钙结晶脱落进入淋巴液中引起的一种眩晕疾病，当这些结晶随着体位变化移动时，就会刺激前庭神经，引起晕车的感觉。耳石复位是常见的物理治疗方法，通常由专业医生操作，通过特定的手法使耳石回到正常位置。
针对晕车的情况，建议减少乘车时的视觉刺激，如阅读书籍或玩手机，以降低晕动病的风险。必要时，可在出行前咨询医师开具晕车药，如茶苯海明片、盐酸氯苯那敏片等。
2024-03-10 00:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
