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早上喝蜂蜜柠檬水美白吗
补充说明：早上喝蜂蜜柠檬水美白吗
a******W 2021-11-03 16:19
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上喝蜂蜜柠檬水一般可以美白肌肤。
早上喝蜂蜜柠檬水通常能起到美白的作用，主要是由于其中含有的维生素C、果酸等成分能够促进角质层新陈代谢，进而达到美白的效果。
但是效果因人而异，且长期坚持才能看到明显效果。
在日常生活中，建议患者注意均衡饮食，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于皮肤健康。同时避免阳光直射，做好防晒措施，以减少色素沉着。
2024-02-05 16:58
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