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腰间盘突出做完手术吃什么食物好
补充说明：腰间盘突出做完手术吃什么食物好
a******W 2021-11-05 16:45
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰间盘突出术后，患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、虾仁、西兰花、燕麦等富含蛋白质和维生素的食物，有助于促进身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗腰椎疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以促进身体恢复。摄入鸡蛋有助于补充术后所需的营养，提高机体免疫力。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，对于增强骨骼健康有益。适量饮用可改善因缺乏钙导致的肌肉痉挛，缓解背部不适。但不宜过量以免引起腹泻。
3.虾仁
虾仁属于高蛋白低脂肪食品，有利于术后身体康复。虾仁中含有的优质蛋白质能够促进伤口愈合，同时不会增加过多热量负担。
4.西兰花
西兰花富含抗氧化物质和膳食纤维，对预防术后并发症有积极作用。适当进食西兰花可为患者提供多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康状态。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，防止便秘的发生。此外还可以起到降低血脂、血糖的作用，从而辅助控制血压稳定。
建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对术后的不良影响。除此之外，还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-02-22 08:38
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