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吃什么水果补雄激素
补充说明：吃什么水果补雄激素
2021-11-06 19:44
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
一般情况下，可以通过吃猕猴桃、苹果、荔枝等水果来补充雄激素。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，可以有效的为人体补充所需的营养，还可以促进体内的雄激素分泌。
2、苹果
苹果中含有丰富的矿物质、果胶等营养成分，可以促进体内的雌激素分泌。
3、荔枝
荔枝中含有大量的维生素C、维生素A等营养成分，具有辅助养血健脾、补肾壮阳等功效，还可以辅助提高雄激素水平。
除此之外，还可以吃无花果、龙眼等水果，但食物不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适症状，要及时就医，遵医嘱服用对应的药物进行治疗。
2023-07-25 02:14
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刘敏 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育、女性内分泌异常、月经紊乱、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、复发性流产等
提问
吃苹果、香蕉、梨等水果一般可以补充雌激素。因为这些水果所含有的植物雌激素水平相对较高，但其他类食物含量相对甚少，除吃水果以外也可以适当食用豆制品。雌激素主要存在于女性体内，主要是由卵巢分泌产生雌激素，能够维持身体平衡，出现雌激素分泌异常后会对身体带来影响，通过食物进行补充雌激素，只能起到辅助性作用。
2022-04-18 17:13
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
