首页> 内科> 心血管内科> 疼痛> 手痛怎么办如何缓解疼痛

医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

手痛可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中,然后轻轻地放置在受影响的手部区域上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症,从而减轻手部因外伤等原因导致的疼痛。
2.热敷
使用温度计测量热水温度,确保其在40℃左右,随后倒入热水到热水袋中并用毛巾包裹好后放置于患处。通过促进血液循环来放松紧张的肌肉组织,进而达到止痛效果;还可以促进机体新陈代谢,加速毒素排出。
3.按摩疗法
选择舒适的姿势坐下或躺下,闭上眼睛,深呼吸几次以放松身体。开始时可轻柔地按压手腕、手掌及手指关节周围软组织。此方法能改善局部血液循环、缓解肌肉紧张状态,并且提高神经系统的敏感性而起到镇静作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医生操作,在特定穴位进行刺入,并可能配合电刺激或其他技术。针灸能够调节神经系统功能、缓解肌肉紧张以及增强免疫系统反应,从而有效舒缓手部不适感。
5.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热、镇痛的作用,对于缓解手部出现的轻微至中度疼痛有一定的效果。
除上述措施外,如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时建议患者避免长时间重复性的手部活动,如打字或编织,以减少手部负担。

2024-02-18 20:44

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊