发病时间：不清楚
睡眠达到8个小时以上,但总还是感觉很困是怎么回事
补充说明：睡眠达到8个小时以上,但总还是感觉很困是怎么回事
a******W 2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠达到8个小时以上，但总还是感觉很困可能是睡眠呼吸暂停、过度肥胖、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，其特征是睡眠时上气道塌陷导致反复出现短暂的呼吸停止。这些呼吸中断会导致低氧血症和睡眠碎片化，使人感到疲倦。患者可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放并改善通气。
2.过度肥胖
肥胖者由于脂肪堆积过多，导致胸壁、咽部等部位软组织受压迫，影响了气道通畅性，从而引起睡眠中呼吸不畅，进而影响睡眠质量，导致白天嗜睡。对于肥胖引起的睡眠呼吸暂停，减肥是最有效的治疗方法，如通过饮食控制和增加体力活动进行减肥。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要表现的临床综合征，可能与免疫激活有关。当机体处于免疫应激状态时，会影响神经-内分泌系统的正常调节，导致睡眠障碍，进一步加重疲劳感。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物缓解不适症状。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由自身免疫、手术、放射碘治疗等原因导致的低甲状腺激素血症所致的特异性病理状态，此时身体代谢率降低，心脏功能下降，脑供血不足，就会表现为犯困。患者可在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低代谢状态。
5.贫血
贫血是指血液中的红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量低于正常范围，导致血液携氧能力下降，使身体各器官组织缺氧而感到疲乏无力。轻度贫血可通过调整饮食摄入富含铁质的食物，如红枣、菠菜等；重度贫血则需遵医嘱输注红细胞悬液。
建议定期进行睡眠监测、肺功能测试以及甲状腺功能检测，以评估病情变化。日常生活中注意规律作息，避免睡前饮酒和吸烟，有助于改善睡眠质量和呼吸状况。
2024-02-27 05:39
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
